El yoga es un camino con consta de 8 pasos:
- YAMA-NIYAMA (leyes universales de convivencias)
- ASANA (postura)
- PRANAYAMA (control de la respiraci�n y energ�a)
- PRATYAHARA (control de los sentidos)
- DHARANA (concentraci�n)
- DHYANA (contemplaci�n)
- SAMADHI (meditaci�n-iluminaci�n)
Hatha significa:
> uni�n en su m�s profundo sentido
> re-uni�n consigo mismo
> uni�n del cuerpo, mente y esp�ritu
Las �sanas (posturas), acompa�adas con ejercicios respiratorios, relajaci�n y concentraci�n, permiten equilibrar la salud psicof�sica. Se logra flexibilidad y tonicidad muscular y vitalidad, mejorando la circulaci�n sangu�nea y energ�tica, liberando el cuerpo de tenciones y dolores. Es una disciplina que purifica, fortalece y desarrolla la conciencia y evoluci�n espiritual.

Una hora de masajes combinado con t�cnicas de Shiatzu para descontracturar zonas de cervicales, dorsales y lumbares, con relajaci�n de m�sculos en espalda, brazos, piernas y rostro

Aceites esenciales se aplican en la piel y son introducidos dentro del cuerpo por medio de t�cnicas neuromusculares que se centran en el sistema nervioso y los canales nerviosos. Los aceites aromaticos relajan el sistema nervioso, estimulan la circulaci�n, despejan la mente, calman dolores, alivian la depresi�n, el estr�s, restablecen y refuerzan el sistema inmunol�gico.

T�cnica milenaria de sanaci�n natural cuya frente es la ENERGIA VITAL UNIVERSAL.
Es un m�todo eficaz y sencillo que se realiza mediante la imposici�n de manos sobre los centros de energ�a (chakras) o �reas desvitalizadas de la persona.
Genera armon�a, tranquiliza, reduce el estr�s, complementa terapias m�dicas, alivia dolores, acelera procesos curativos de las psicoterapias.

La funci�n de las gemas sobre los centros de energ�a o chakras tiene como finalidad la limpieza y alergizaci�n de los mismos. El contacto de los cristales con los centros bloqueados produce su limpieza absorbiendo dichos bloqueos desatascando su canal de contacto con la vida.
Al ser aplicado REIKI USUI sobre los mismos, potencia dicho proceso de armonizaci�n de todos los centros energ�ticos entre si para que llegue el verdadero bienestar de estar vivo.

SEICHIM-SEKHEM es un m�todo de sanaci�n y acceso a las energ�as c�smicas radiantes antiguas de la cultura egipcia.
La real naturaleza de energ�a SEKHEM es unidad, paz y unificaci�n. El estado de luz de conciencia, salud y felicidad en el cual deseamos vivir.
Produce profunda relajaci�n, menos estr�s, m�s claridad mental (discernimiento), paz, estabilidad emocional, incrementa autoestima. La energ�a recuperada no se pierde de un tratamiento a otro.